HG-A-Jugend bereitet sich physisch und mental vor

A1-Jugend mit Trainingslager zwei Wochen vor Saisonstart

Wie talentiert und erfolgreich die A1-Jugend der HG diese Handball-Runde in der Bundesliga wirklich auftreten wird, das wird in der Endabrechnung zu sehen sein. Und selbstverständlich ist eine Saison lang und viele Faktoren beeinflussen die Leistungen. Aber vor jeder Spielzeit, soll sie denn zum gewünschten Erfolg führern, steht auf alle Fälle harte Arbeit. So stand von Freitag bis Sonntag in der Schwetzinger Nordstadthalle ein intensives, aber besonders abwechslungreiches Trainingslager auf dem Programm.

Der Start in den Samstagmorgen fand einmal mehr unter der Leitung von Trainerin Anne Braun statt, die die Jungs athletisch und läuferisch arbeiten ließ. Danach hatte sich das Team der Coaches, Justin Hahne, Christoph Lahme und Detlef Röder, etwas Besonderes ausgedacht, um die Mannschaft auf die anstehenden Aufgaben einzustimmen: Mit Dr. Arno Schimpf hielt einer der renommiertesten und bekanntesten Sportpsychologen einen Vortrag zum Thema: „Mentale Skills im Spitzensport“. Anhand vieler Beispiele aus der eigenen Zusammenarbeit – Schimpf arbeitete mit vielen Olympiasiegern und Weltmeistern, aber auch im Bundesliga-Fußball und für den DFB – zeigte er den Jungs auf, was es braucht, um Spitzenleistungen im Sport abzurufen.

Danach übernahm Headcoach Hahne wieder die Regie für die restlichen anderthalb Tage. Es wurde taktisch im Team und handballspezifisch individuell gearbeitet. Auch wenn es nicht mehr so heiß wie eine Woche zuvor beim Trainingslager der Männer war, der Schweiß floss in Strömen.

Das abschließende Testspiel gegen die SG Pforzheim/Eutingen, gegen die auch die erste Saisonbegegnung auswärts zu bestreiten sein wird (Sonntag, 10. September, 14 Uhr), stand dann unter der Prämisse, die Mannschaft einzuspielen. Die Partie ging mit 24:25 verloren. Das Ergebnis wollte keiner überbewerten, aber der Spielverlauf deckte auf, woran noch zu arbeiten sein wird.

Hahne zog ein sehr zufriedenes Fazit zum absolvierten Wochenende, wohlwissend, dass seine Jungs im Trainingsmatch auch etwas schwere Beine hatten: „Es bleiben mir noch zwei Wochen Zeit, die Mannschaft zu formen. Gefühlt haben wir mit diesem Trainingslager einiges aufgeholt, was ich in der Trainingsarbeit aufgrund von Verletzungen umstellen musste. Insofern konnte ich hier schon einige Verbesserungen erkennen. Alle Jungs haben klasse mitgezogen. Jetzt arbeiten wir intensiv weiter und es geht an den Feinschliff.“